مرکز یوگا راز

از 1378 تا امروز

 

این مرکز از سال 1378 در مهر شهر کرج تاسیس و تاکنون به هزاران نفر از علاقه مندان به یوگا خدمات خود را ارائه داده است. ارائه سبک های مختلف یوگا با امکانات و ابزارهای حرفه ای و همچنین مربیان بین المللی از افتخارات این مجموعه می باشد. یوگا راز جزو اولین باشگاه های حرفه ای یوگا در استان البرز می باشد و تا کنون خدمات خود را به هزاران نفر ارائه نموده است . در ادامه دورهای طراحی شده توسط موسس و مدیر این مرکز به حضورتان معرفی می گردد.

موسسه فرهنگی راز پیدایشی نو

از 1393 تا امروز

 موسس و مدیر موسسه فرهنگی راز پیدایشی نو

 -در سال 1393 با توجه به نیاز جامعه به بهبود شرایط فرهنگی ، موسسه فرهنگی راز پیدایشی نو تاسیس گردید تا با برگزاری های کارگاه ها و سمینار های تخصصی گام مهمی در بهبود ساختار فرهنگی خانواده ها بردارد .

دوره های تخصصی یوگا

Untitled-1

یوگا مقدماتی

یوگا-متوسطه

یوگا متوسط

یوگا-پیشرفته

یوگا پیشرفته

یوگا-تراپی

یوگا تراپی

آموزش-مربیگری

آموزش مربیگری

کودکان

یوگا کودکان

سالمندان

یوگا سالمندان

روانشناسی

روانشناسی یوگا

دوره های تخصصی روانشناسی یوگا

  • جامع توازن ( تکنیک اختصاصی ابداعی مولف مشتمل بر تکنیک های ورزشی و تمرینات ذهنی و اصول روانشناسی )
  • روش های تزکیه و پاكسازي درون
  • یوگا سوترا کابردی ( تحلیل عمیق سوتراهای یوگا )
  • تکنیک های تنفسی و تاثیر آن بر آرامش ذهن
  • تکنیک های مراقبه و مدیتیشن
  • تکنیک های مایندفولنس و ذهن آگاهی
  • تکنیک های تخصصی یوگانیدا

کارگاه های تخصصی حوزه روانشناسی

  • همکاری در تهیه جزوه مربیگری یوگا فدراسیون ورزش های همگانی
  • برگزار کننده و مدرس کارگاه های آموزشی یوگا با امتیاز باز آموزی
  • مدرس 6 دوره مربیگری یوگا در استان البرز
  • مدرس دوره تخصصی تکنیک های تنفسی یوگا و تاثیر آن بر مغز استان فارس
  • مدرس دوره تخصصی تکنیک های تنفسی یوگا و تاثیر آن بر مغز استان خوزستان
  • مدرس دوره تخصصی تکنیک های تنفسی یوگا و تاثیر آن بر مغز استان مرکزی
  • داوری 3 دوره مسابقات قهرمانی یوگا استان البرز
  • ممتحن امتحانات مربیگری استان گلستان
  • ممتحن دو دوره امتحانات مربیگری استان تهران
  • ممتحن امتحانات مربیگری استان البرز 8 دوره

همکاری با سایر مراکز

-کارگاه معرفی یوگا ( اداره نخبگان بسیج شهرستان کرج ) خرداد 1392

-برگزاری همایش تاثیر تنفس در کاهش استرس ( دانشگاه آزاد اسلامی ) آذر 1393

-برگزاری همایش تاثیر تنفس در کاهش استرس ( دانشگاه پیام نور ) خرداد 1393

-سخنران مدعو در همایش تاثیر یوگا در زندگی در سالن میلاد کرج  مرداد 1394

-برگزار کننده و مدرس 6 دوره کارگاه آموزشی با امتیاز بازآموزی هیات یوگا

-برگزاری دوره های یوگا برای کارکنان شرکت مپنا

فعالیت ها در دوره کرونا

  • برگزاری دوره های تخصصی در دوران پاندمی کرونا
  • برگزاری دوره های آنلاین یوگا
  • برگزاری دوره های آنلاین روانشناسی
  • برگزاری دوره تخصصی ضد افسردگی در دوران کرونا
  • برگزاری دوره تخصصی مواجه با سوگ در دوران کرونا
  • برگزاری دوره کم کردن عوارضPTSD
  • برگزاری دوره یوگانیدرا به هدف تقویت سیستم ایمنی
  • برگزاری دوره تخصصی تمرینات تنفسی